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खुद को देखने का तरीका अहमियत रखता: भूमि -अभिनेत्री ने साझा ‎किए फिटनेस टिप

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मुंबई (एजेंसी)। मेरे सेल्फ-एक्सेप्टेंस और सेल्फ-लव ने वजन घटाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है। यह कहना है अभिनेत्री भूमि पेडनेकर का। उन्होंने अपनी पहली फिल्म ‘दम लगा के हईशा’ के लिए अपना वजन बढ़ाने और फिर उसे कम करने को लेकर भी खासी प्रसिद्धि पाई। जब बालीवुड अभिनेत्री भूमि से एक फिटनेस टिप साझा करने के लिए कहा गया तो उन्होंने कहा, “सेल्फ-एक्सेप्टेंस और सेल्फ-लव वजन घटाने की यात्रा की कुंजी है। साथ ही खुद को देखने का तरीका अहमियत रखता है। आप खुद को उसी रूप में स्वीकार करें जैसे आप दिखते हैं।” उन्होंने आगे कहा, “आपको अनुशासित भी होना चाहिए। मेरे मामले में बात करूं तो मैं शाम 7.30 बजे के बाद कभी भी जिम जाने से नहीं चूकती थी और इस समय के बाद कुछ भी नहीं खाती थी।” उन्होंने कहा, “मेरे बारे में लोगों को यह नहीं पता है कि मुझे दिवाली के दौरान परिवार के साथ पोकर और तीन पत्ती खेलना बहुत पसंद है।” अपने पसंदीदा कैरेक्टर के बारे में भूमि ने कहा, “मैं अपने पसंदीदा कैरेक्टर के बारे में फैसला नहीं कर सकती। मैंने अब तक आठ फिल्मों में काम किया है, उनमें से अगर मैं पिछले साल के सबसे मजेदार किरदारों को चुनूं तो वे ‘सांड की आंख’ और ‘पति पत्नि और वो’ हैं।”

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