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काजल अग्रवाल ने अपनी गर्भावस्था को लेकर बॉडी शेमिंग और मीम्स के साथ काफी कुछ किया था। अभिनेत्री, जो गौतम किचलू के साथ अपने पहले बच्चे की उम्मीद कर रही है, ने इंस्टाग्राम पर लिया और अपने बढ़ते बेबी बंप की कुछ खुश तस्वीरों के साथ शरीर की सकारात्मकता पर एक लंबा नोट लिखा। उसने अपने गर्भावस्था के वजन के लिए उसे ट्रोल करने वाले ‘मूर्खों’ को शिक्षित किया और उन महिलाओं को अपना समर्थन दिखाया जो इसी तरह की स्थितियों से निपट रही हैं।
दुबई वेकेशन की तस्वीरें साझा करते हुए, काजल ने नोट की शुरुआत यह साझा करते हुए की कि वह अपने शरीर में कुछ ‘अद्भुत’ परिवर्तनों से निपट रही हैं और उनके शरीर को शर्मसार करने वाली टिप्पणियां उनकी प्रक्रिया में मदद नहीं करती हैं। “मैं अपने जीवन, अपने शरीर, अपने घर और सबसे महत्वपूर्ण रूप से अपने कार्यस्थल में सबसे आश्चर्यजनक नए विकास से निपट रहा हूं। इसके अतिरिक्त, कुछ टिप्पणियां/बॉडी शेमिंग संदेश/मेम्स वास्तव में मदद नहीं करते हैं आइए दयालु होना सीखें और यदि यह बहुत कठिन है, तो शायद, बस जियो और जीने दो!” उसने कहा,
“यहां उन सभी लोगों के लिए मेरे विचार हैं जो समान जीवन परिस्थितियों से गुजर रहे हैं और इसे पढ़ने की जरूरत है और निश्चित रूप से आत्म-अवशोषित मूर्ख जो समझ में नहीं आते हैं। गर्भावस्था के दौरान हमारे शरीर में कई तरह के बदलाव आते हैं, जिनमें वजन बढ़ना भी शामिल है !! हार्मोनल परिवर्तन के कारण हमारा पेट और स्तन बड़े हो जाते हैं क्योंकि बच्चा बढ़ता है और हमारा शरीर दूध पिलाने की तैयारी करता है। कुछ में खिंचाव के निशान विकसित हो सकते हैं जहां हमारा शरीर बड़ा हो जाता है। कभी-कभी हमारी त्वचा मुंहासों से टूट जाती है। हम सामान्य से बहुत अधिक थके हुए भी हो सकते हैं और मिजाज अधिक बार हो सकता है। एक नकारात्मक मनोदशा हमें अपने शरीर के बारे में अस्वस्थ या नकारात्मक विचार रखने की अधिक संभावना बना सकती है। इसके अलावा, जन्म देने के बाद, हमें पहले की तरह वापस आने में कुछ समय लग सकता है, या हो सकता है कि हम गर्भावस्था से पहले जिस तरह से दिखते थे, पूरी तरह से कभी वापस न आएं। और यह ठीक है,” उसने जोड़ा।
उन्होंने कहा कि ये परिवर्तन स्वाभाविक हैं और गर्भावस्था के दौरान अतिरिक्त वजन से जूझ रही महिलाओं को ‘असामान्य’ महसूस नहीं कराया जाना चाहिए। “हमें एक बॉक्स या स्टीरियोटाइप में फिट होने की आवश्यकता नहीं है और हमें अपने जीवन के सबसे सुंदर, चमत्कारी और कीमती चरण के दौरान असहज या दबाव बनाने की आवश्यकता नहीं है! हमें यह याद रखना चाहिए कि एक छोटे बच्चे को जन्म देने की पूरी प्रक्रिया एक उत्सव है जिसका अनुभव करने का हमें सौभाग्य प्राप्त होता है।” काजल ने माताओं से पालन करने की अपेक्षा करने के लिए कुछ सुझाव भी साझा किए जो उन्हें अपरिभाषित भावनाओं से निपटने में मदद कर सकते हैं।
इस पोस्ट को सामंथा रूथ प्रभु सहित कई लोगों का प्यार मिला। अभिनेत्री ने पोस्ट के कमेंट सेक्शन में लिखा और लिखा, “आप हमेशा खूबसूरत हैं और हमेशा बनी रहेंगी !!” कमेंट सेक्शन में प्रशंसकों ने दिल खोलकर तालियां बजाईं।
काजल पिछले कुछ दिनों से दुबई में हैं। अभिनेत्री अपने बढ़ते हुए बेबी बंप के साथ अपनी यात्रा की तस्वीरें पोस्ट में साझा करती रही हैं।
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