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अभिनेत्री नम्रता शिरोडकर ने शनिवार को स्वीकार किया कि व्यायाम चुनौतीपूर्ण हो सकता है, खासकर लंबे ब्रेक के बाद।
नम्रता ने इंस्टाग्राम पर अपने होम जिम से एक सेल्फी पोस्ट की और लिखा: “व्यायाम चुनौतीपूर्ण है !! एक लंबे ब्रेक के बाद विशेष रूप से लेकिन यह कहा जाता है कि नियमित व्यायाम आपको COVID को पकड़ने की संभावना कम कर देता है और यदि आप करते हैं, तो भी यह आपको तेजी से ठीक होने में मदद कर सकता है! फिट रहें, सुरक्षित रहें! ”
नम्रता बॉलीवुड के प्रशंसकों के लिए “हीरो हिंदुस्तानी”, “वास्तु: द रियलिटी” और “ब्राइड एंड प्रेजुडिस” जैसी फिल्मों में अपनी भूमिकाओं के लिए जानी जाती हैं।
वह 2000 के तेलुगु हिट “वामसी” के सेट पर अपने अभिनेता-पति महेश बाबू से मिलीं। दोनों ने 2005 में शादी के बंधन में बंध गए। उन्होंने 2006 में अपने पहले जन्म, गौतम का स्वागत किया। 2012 में बेटी सीता का जन्म हुआ।
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